Kartoffelpüree mit Roter Bete Auflauf

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Hier stelle ich Dir einen super leckeren, vegaterischen Auflauf vor. Hauptzutaten sind Rote Bete sowie Kartoffeln. Grade in den Wintermonaten ist es einer meiner Lieblingsauflaufe. Er sättigt & wärmt & ist, dank der Roten Bete, zugleich gesund sowie reich an Vitamin B, Kalium & Eisen. Den besonderen Touch bringen dann ein leckerer Gorgonzola sowie Walnusskerne. […]

5 Tipps aus zwei Jahren Papa sein

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WOW! Hugo’s 2. Geburtstag rückt immer näher & mir wird bewusst, dass ich auf nunmehr zwei Jahre Papa sein zurückblicke. Was für eine Reise bis hierhin. Ich habe vieles gelernt, sowohl über das Vater sein, als auch über mich als Menschen. Wir sind als Familie mit den großen & kleinen Herausforderungen im Familienalltag gereift. Was […]

Laufrad kaufen – unser Ratgeber

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Das Laufrad gehört zu den ersten mobilen Begleitern Deines Kindes. Vielleicht flitzt Dein Liebling bereits mit dem BobbyCar durch die Wohnung & ist nun bereit für den nächsten Schritt. Zumeist ist dies in einem Alter ab ca. 1 Jahr der Fall. Dein Kind wird nun mutiger & liebt es auf Entdeckungsreise zu gehen. Das geht […]

Meine 3 Highlights in 2019

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Mit dem Jahr 2019 ist ein Jahrzehnt zu Ende gegangen. Eine für mich sehr bewegende & ereignisreiche Dekade, die viele bedeutende Momente enthält. Ich habe geheiratet, mich beruflich verändert & ich bin Vater geworden. Ohne zu weit auszuschweifen,  gebe ich Dir einen Jahresrückblick auf meine 3 Highlights in 2019. Von Hugo’s erstem Geburtstag, über unsere […]

Mental Load 2.0

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Sie lassen uns nicht in Ruhe; diesen vielen kleinen unsichtbaren Tätigkeiten im Familienalltag namens Mental Load. Sie fordern uns, sie stressen uns & oftmals wirkt diese emotionale Arbeit einfach nur belastend. Kein Licht am Ende des Tunnels, so scheint es. Doch genau hier setzen wir ein. In Mental Load 2.0 geht es um genau zwei […]

Einfach Vater werden – Buchvorstellung

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Einfach Vater werden, der Ratgeber für (werdende) Papas in einer Kurzvorstellung. Als Vater gelassen durch die Schwangerschaft, die Geburt & das erste Babyjahr ist das Credo dieses Buches. Geschrieben von Mario Förster, 2-facher Vater, Blogger & Gründer von “Netpapa, eines der meistgelesenen Onlinemagazine & Blogs für Väter. Neben ihm berichten noch weitere Väter zu ihren […]

Müssen – weniger ist mehr

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Ich bin nun seit ca. 1 3/4 Jahren Papa. Eine Zeit, die so reich an Momenten & Erfahrungen ist & gleichzeitig wie im Flug vergeht. Ich setze mich sehr intensiv mit dem Vater sein auseinander & versuche mit stets zu informieren. Mein Anspruch an mich & meine Vater-Sohn-Beziehung zu Hugo ist dabei sehr hoch. Mein […]

Das 2. Jahr – Kapitel III

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Hugo’s 2. Lebensjahr schreitet mit großen Schritten voran. Im III. Kapitel unserer Story befinden wir uns langsam aber sicher jetzt im Herbst, in den Monaten 19 – 21. Seine Entwicklung nimmt immer mehr an Fahrt auf. Wie auch im vorherigen Kapitel stehen die Persönlichkeitsbildung, der wachsende Wortschatz sowie die Mobilität im Vordergrund. Das 2. Jahr, […]